Miolo de pão.

Talvez por ter sido pobre de marré deci na infância e na adolescência que me incomoda tanto ver algumas ações em relação a alimentos.

Uma coisa que me incomoda é ver uma pessoa retirar o miolo do pão francês, joga-lo fora e comer apenas a casca.
Aqui onde trabalho temos café da manhã, e essa cena é comum.
Mas, a gota d´água foi quando vi um homem fazer isso (para todos os efeitos o homem é racional).

"Mas que baitolagem!", pensei.
Então resolvi perguntar ao oráculo qual é a dessa onda, e ele me mostrou a tabela abaixo:

Alimento	Peso	kcal
Pão francês	50 g	135
Pão francês integral	50 g	135
Pão francês sem miolo	30 g	75

Fonte: http://boaforma.uol.com.br/tabela-calorias/paes.htm

Hummm...
Eliminando o miolo elimina-se 60 kcal...
Há quem diz que a redução calórica é de 40 kcal.
É claro que um assunto desse não é unânime, encontrei tabelas que dizem que 50 g contém 137 kcal, em outra 140 kcal e outra que diz que 50 g contém 150 kcal.
Interessante notar que o integral tem a mesma caloria que o não integral, então, qual a vantagem de pagar mais pelo integral? 
As fibras.
Há divergência também nessa questão, há quem diga que o integral tem 10 kcal a menos que o não integral.

Li algo interessante:
"As versões lights dos pães integrais foram questionadas em pesquisa recente realizada pelo Inmetro e veiculada pela mídia televisiva. O órgão fiscalizador constatou que as versões lights possuem fatias menores e com menor teor de carboidrato, o que pode não garantir a saciedade conferida pelas versões integrais normais, favorecendo o consumo de porções maiores. Assim, estes pães não cumprem sua função de alimento light, são mais caros e não apresentam vantagens em relação às versões integrais normais."
Fonte: http://www.minhavida.com.br/alimentacao/materias/3962-vale-a-pena-trocar-o-paozinho-frances-pelo-pao-integral

Mas não me dei por vencido.
Pensei, esse pessoal tem um hábito que deve ser tão calórico quanto comer miolo de pão.
Recorri-me novamente ao oráculo que me apresentou a seguinte tabela:

Rótulo	kcal/200ml	Rótulo	kcal/200ml	Rótulo	kcal/200ml
Kronenbier	56,8	Baden Weiss	93,1	Colorado Appia	98,0
Dos Esquis	68,0	Bavaria Clássica	84,0	Devassa Índia	104,7
Guinness	72,0	Summer	84,0	Baden Bock	113,5
Sol Premium	76,0	Antarctica Pilsen	84,2	Bohemia	117,6
Nova Schin	77,7	Skol	84,2	Colorado Indica	118,0
Colorado Cauim	80,0	Brahma	85,0	Eisenbahn Rauchbier	120,6
Devassa Bem Loura	80,2	Polar	85,8	Colorado Demoiselle	122,0
Devassa Loura	80,2	Devassa Ruiva	86,9	Baden 1999	122,6
Eisenbahn Kölsch	80,8	Devassa Negra	86,9	Caracu	134,6
Devassa Sarará	81,5	Original	87,0	Baden Stout	145,0
Glacial	81,6	Patrícia	87,0	Baden Celebration Inverno	145,4
Eisenbahn Natural	81,7	Stella Artois	88,6	Eisenbahn Weizenbock	148,2
Eisenbahn 5	81,7	Eisenbahn Weizenbier	88,8	Baden Red Ale	163,9
Bavaria Premium	82,0	Eisenbahn Pale Ale	89,6	Eisenbahn Strong Gold Ale	165,6
Eisenbahn Pilsen	82,6	Eisenbahn Dunkel	89,6	Duff	169,0
Cintra	82,8	Xingu	92,0	Eisenbahn Lust	181,2
Baden Golden	83,7	Gold	92,0	Eisenbahn Lust Prestige	181,2
Baden Cristal	83,9	Baden Christmas	95,2	Franziskaner	92,0
Serramalte	96,8

Fonte: http://saude.terra.com.br/cervejas-calorias/

Está ai. 
A menos calórica tem praticamente a mesma quantidade de kcal que o vilão miolo de pão. 

Considerando que são raras as raras vezes raras que se toma apenas 200 ml, considerando que a cervejada fica para o final do dia e ela é consumida sentado (esquecendo o churrasco de final de semana), fico com o milo do pão, que consumo pela manhã e tenho o dia todo para gastar essas 60 kcal. 

E ai, vai continuar culpando os seus pais por essa pança enorme que ostentas?

Antes de responder a pergunta acima, sinta-se confundido com esses três links com mais opiniões de acordo com o interesse do opinante.

http://maisequilibrio.com.br/beleza/cerveja-da-ou-nao-barriga-6-1-5-190.html
http://noticias.uol.com.br/ciencia/ultimas-noticias/redacao/2009/04/19/mito-ou-verdade-cerveja-da-barriga.htm
http://www.brejas.com.br/cerveja-engorda-mito-verdade.shtml